Бегу сегодня. Тумана нет. Вспоминала его словами благодарности. Потому как бегу и вижу: вот мост, вот поле, потом еще лесок, за ним поле, потом еще чуть-чуть - и конечный пункт. Потом обратно.
Ужасно. Все видно и понимаю: не дотяну я до конечного пункта. А еще лесок не закончился и вдоль поля бежать... Решила смалодушничать. И не добежать. Повернуть обратно. Я ведь с утра уже силовую часть тренировки сделала и силы не те... Это я вчерашний кусок торта отрабатывала. Два куска, если быть честной.
Нет, надо бежать. Всего-то один километр остался.
Километр туда, потом этот километр обратно тоже надо осилить. На асфальте любезно метки нарисованы: 700м, 600м, 160м, 130м...
Помню про съеденный торт и бегу, крича про себя "Я смогу!!!"
К дому уже едва бежала. Подбадривала себя тем, что в холодильнике еще тортик остался)))
Ужасно. Все видно и понимаю: не дотяну я до конечного пункта. А еще лесок не закончился и вдоль поля бежать... Решила смалодушничать. И не добежать. Повернуть обратно. Я ведь с утра уже силовую часть тренировки сделала и силы не те... Это я вчерашний кусок торта отрабатывала. Два куска, если быть честной.
Нет, надо бежать. Всего-то один километр остался.
Километр туда, потом этот километр обратно тоже надо осилить. На асфальте любезно метки нарисованы: 700м, 600м, 160м, 130м...
Помню про съеденный торт и бегу, крича про себя "Я смогу!!!"
К дому уже едва бежала. Подбадривала себя тем, что в холодильнике еще тортик остался)))
П.С.: На встречу по пути "туда" встретились два велосипедиста - пожилая женщина на обычном велосипеде и молодой парень в правильной экипировке на спортивном велике. Сыночка маму выгуливает.
По пути обратно опять их встретила. Улыбнулись друг другу как родные.
Оля, а почему ты силовую тренировку делаешь перед кардио?
ОтветитьУдалитьПопробуй бегать по разным маршрутам, сначала будет психологически сложнее, но потом будет неожиданный результат и удвоенная уверенность в своих силах.
И ещё я бы снижала скорость, когда совсем тяжело и не можешь добежать до дома, если нужно, можно и на быстрый шаг перейти, главное, не останавливаться, а остальное всё - good!
Ира, я и так сегодня пешком шла обратно часть пути, я себя в нужных случаях все же жалею). У меня поясница иногда гудит.
УдалитьСиловую перед кардио делала по причине экономии времени. Я больше наоборот люблю и чаще так и происходит. Но у меня силовая с кардионагрузками одновременно, так что мышцы хорошо разогреваются. А так - пока муж бегает, я тренируюсь. Потом он прибегает, я убегаю на полчасика. Ну и Мыша с утра пока сонная, не висит на штанине)))
такие два милых рассказа. Зарисовочки из жизни. Очень приятно было прочесть, Оль.
ОтветитьУдалитьСпасибо, Алена. Очень рада, что тебе понравилось.
УдалитьОлька, ты специально чтоли все это пишешь? В рюкзак к тебе не полезу, я тебя здоровую хочу сохранить.
ОтветитьУдалитьИ это, давай немного полегче там с собой.
))) Галя, рассмешила) А я уже тебя представила в рюкзаке. Сидишь там, только голова торчит, и кричишь: "не садись на пенек, не ешь пирожок!")))
УдалитьГаля, я без фанатизма, у меня даже дни отдыха есть.
Не, все-таки, Оля, ты неправильно про меня думаешь! Я бы наоборот, пирожки тебе по дороге предлагала, для поддержания штанов. :)))
УдалитьВот теперь точно не буду тебя с собой брать! Соблазнительница! Я помню заманчивые фотографии твоих пирожков!!!
УдалитьОля,
ОтветитьУдалитьМеня, как гурмана, всё-таки интересует имя тортика-соблазнителя ;)
Польская "Марленка"))) На медовик похожа. Еще есть пирожные, похожие на наш "Наполеон". Вот уж где объедение!
УдалитьЗначит так, съел тортик -побежал. Записала)
ОтветитьУдалитьАга, отличный стимул как побежать. так потом и съесть) Силы подкрепить)))
УдалитьПоел тортика - побежал. Прибежал - поел тортика. Круговорот тортиков в природе ))))
ОтветитьУдалитьС тортами вообще все очень сложно))) И с ними - нельзя, и без них - невозможно)
УдалитьГерой! Как есть герой. Вернее так: и есть герой, и бегать тоже герой! :)
ОтветитьУдалитьНаш пострел везде поспел!!!
УдалитьЗа что ты себя так?!!! Бедная ты моя!!! Я вот читаю тебя и оглядываю свои пышности с тоской. Мне бы твою силу воли. Эх!!! А бывалоча, только десят лет назад я тоже того... А сейчас совсем больше не хочу.
ОтветитьУдалитьДа вот, ударила моча в голову, видимо. Все жду совершенства, а оно никак. Вот еще лет десять помучаюсь и может тоже успокоюсь, томно оглядывая свои приятные пышности.
УдалитьОля, сердце сжалось от твоего следующего поста.
ОтветитьУдалитьИ ничем не поможешь. Сколько бы кто ни делился своими воспоминаниями о потерянных питомцах, а своя беда остаётся с тобой. Вот и наш рыжий кот по имени Рыжик - это наша беда. И сердце ноет 15 лет спустя. Но есть Амур, Кенай, и есть надежда, что Рыжик попал к кому-то хорошему и живёт счастливой котовой жизнью.
Обнимаю.
Спасибо, Таня.
УдалитьОля, прости, что я тебе сюда пишу. Он, Собакевич, все равно с тобой. Он в твоих воспоминаниях. У меня такое чувство, что я его тоже потеряла. Я написала пост про Ташку и стерла его. Не смогла, и еще долго не смогу ничего про нее писать.
ОтветитьУдалитьОн у кого-то живет. И тот у кого он живет,наверное, никогда не терял свою собаку. Он не знает, что такое боль и любовь.
Я с тобой всем сердцем! Я тебя обнимаю.
Спасибо, Кая.
УдалитьТолько я все равно просматриваю объявления о найденных собаках. А вдруг...
Оля,
ОтветитьУдалитьИ меня извини, что пишу сюда...
Понимаю твоё чувство пустоты и постоянное ожидание...
Грустно, но будем надеятся, что Элиот сейчас в очень хорошем месте!
Таня, так и хочется написать: Элиот такой жук, что наверняка в хорошем месте.
УдалитьЯ очень хочу так думать.
А я плачу.....
ОтветитьУдалитьЭх... Это дорогого стоит: встать с утра, открыть дверь, а за ней мокрый нос...
Удалить