Про котейку

Занесла уже, было дело, руку писать пост, как случилось то, что случилось...

Махнула царевна левой рукой и поплыл чай по столу, да под ноутбуками-клавиатурами-тетрадями... Хотя столько раз говорила себе: неее, я аккуратная, такого у меня произойти не может! И вот. Сижу без чая. Но с живыми компьютерами. Спасла, я всех спасла.

Так вот. Кошка. Не помню, на чем там остановилась. Жива она, здорова и приходит. Сначала робко приходила. Потом поняла, что мы хорошие ребята и можно даже спать на диване на террасе. И почти переехала к нам. Потом ее пару раз вытошнило. На диванчик, да. И я постелила туда старую футболку мужа. Грязную. Стирать было лень , да чай и не графиня у нас на диване спит. Кошку резко отрезало от этого дивана и она перешла на другой. Там её, к слову, тоже разочек вытошнило.

И я говорю мужу: может ты побегаешь в двух-трех футболках, потом мы их на ленты и по периметру забора развесим, чтоб никто не приходил?))) У нас как раз началось нашествие всех соседских и совсем не соседских котов. Мы думали, кавалеры к нашей. Но мудрый человек сказал, что нет. Они к миске с едой приходят. Миска теперь уходит ночевать в дом.

А кошка таки беременна. Уже стала круглой. Мы стали беспокоится уже, не придет ли она к нам рожать? А то она явно одно время в дом нацелилась прорваться. Но тут мы поменяли кусок забора. Старый был весь в прорехах. Там не то, что кошка пролезет, там и собака пройдет. Кошке с пузом стали сложны дальнейшие коммуникации и ежеминутные проверки, дома ли мы. И она приходит только утром и вечером. Поесть. Уфффф....

Вообще, у нас такие душевные метания. Кормить или прогнать? Кормить, так она и потомство все к нам притащит. (нэ нада...) Не кормить и прогнать, так жалко. Такое ощущение, что ее совсем дома кормить перестали. В общем, купили мы уже большой мешок корма. Да и она свои визиты сократила, к всеобщему душевному спокойствию.

Пошла за новой кружкой чая)) Я.

Спортивное и неспортивное (продолжение с ссылками на)

 Так-с. Делюсь ссылками, кому надо.

Спорт.

йога легкая (на русс)

йога легкая (на англ) yoga

Йога долгая с Ольгой Булановой. Очень хороший инструктор, хоть и запись старая. йога начальный уровень

HIIT (короткие тренировки на 20 минут. несложные. на мой взгляд))) HIIT

HIIT (убойные тренировки) BodyRock

Думаю, понятно, что на ютюбе сбоку вываливаются аналогичные тренировки.

***

Лицо.

Как я уже говорила, смотрела я сначала по ютюб разное. Начала с отрывков телевизионных программ, потом уже нашла и школу в Инстаграме. 

лицо  (у этой барышни есть школа в Инстаграме, но такой агрессивный маркетинг, который забил мне всю ленту и я её удалила. Если кому-то прям надо, то могу найти и написать)

лицо 2

лицо 3

Школа Евгении Баглык facebuilding 

Инстаграм Евгении @jbfaceschool  там много видео, упражнений и т.п. 

Я по ее видео и занимаюсь. Брала у нее маленький курс, стало понятно, что в доступных видео далеко не все упражнения и секреты. Так что думаю над большим курсом, но пока мне хватает и того, что нашла (на ютюбе прям много упражнений и в ее аккаунте тоже). Рекомендую горячо. Приятно слушать, смотреть, и явно профессионально.

Еще могу порекомендовать Алену Россошинскую Алена Россошинская Её я видела еще на канале "Живи" сто лет назад, она вела гимнастику для лица. Сейчав в Инстаграме есть ее аккаунт (ее школы). Аккаунт на английском, обучающих видео немного, но можно полюбоваться на ее красивое лицо @iqfacefitness , там же фото барышень было/стало,  видела, что есть аналогичный аккаунт на испанском. Я по ней не занимаюсь.

****

Массаж лица 

Инста  @patriciasanpedro_   

я не делаю, просто смотрю)) По крайней мере пока что. Она лихо водит пальцами по лицу, есть схемы массажа. Может кому понравится.

Ютюб 

Японский массаж кабидо

Это делала. Давно. Хорошо помогает разгладить носогубные складки. 

Вообще так скажу. Массаж дополняет упражнения, но не заменяет их. Это разное. После упражнений я чувствую (и в зеркало вижу), как у меня все лицо стало в тонусе. После массажа - расслабилось. Сегодня попробовала сделать сначала упражнения, потом массаж гуаша (погуглите сами, пожалуйста)))  и у @patriciasanpedro_  кстати есть) Из зеркала смотрела дэвочка))

Всем нам красоты и здоровья!

Спортивное и неспортивное

Вчера стала искать видео на ютюб с тернировками своей любимой ранее девы. И вот черт, ни имени, ни названия ее бренда не помню. Совсем! Полезла в свой блог. Думаю, сейчас найду. Ага, ага. Нашла все, что угодно, но только не это. Зато прочитала про свою маленькую козявку, как мы с ней ремонт делали и велик собирали, про Бимку, тогда еще мелкого (но, видимо, уже достаточно крупного), как он меня вокруг ведра катал. Смеялась. Думала, что у меня очень много про проказника Элиота и совсем мало про тихоню Бимушку, а про него тоже много. И про козявку мою много, которая уже в бабочку начала превращаться. Читала и удивлялась, неужто это я так здорово и интересно писала?! А мне все казалось, что скучно и вообще, какой из меня писатель? Теперь читаю и радуюсь, какие прекрасные воспоминания.

Ну так вот. Я ее нашла. Тренера. Только позанималась все равно по видео с другой девой, которая более гуманна к спортивной подготовке своих приверженцев)) Так что в конце 20-минутной тренировки я не упала бездыханной на пол, а даже смогла сходить с чадом в библиотеку. 

То есть раньше я думала, что уже не надо мне скакать, аки джек-рассел, а пора уже осваивать плавную йогу и будет мне счастье. Но проходя трехмесячный курс терапии с таблетками, которые дают повышенную нажористость со всеми вытекающими, поняла, что йога мне не поможет расстаться с беляшом на животе. И вот. Пошла снова скакать. Результат пока неясен, это был первый день)) 

Про йогу еще вот вспомнила. Я по ютюбу всегда занимаюсь. Нашла одну йогиню, потом другую. Вроде и хорошо, но "маловато будет". Вроде как и в удовольствие, но душе чего-то хочется эдакого. Вспомнила (опять!) про свою любимую ранее йогиню. Нашла. У нее тренировки (хоть и старые, но прекрасные) уже по часу с лишним. И заниматься прекрасно, и в целом все ок. Но. Но после второй тренировки, я заметила, что что-то мне потом пару дней как-то муторно. После первой тренировки тоже было. Вот не сразу, а в последующие дни. Для контроля еще раз позанималась и та же ерунда. Поплохело. Думаю, что не так? Ларчик открывался просто: после йоги, оказывается, тоже случается перетрен, хотя сама тренировка, казалось бы, без диких скачек, напряжений и прочих тягот большого спорта.

И еще, и еще. На просторах инстаграма столкнулась с фейсбилдингом. Ну, у меня уже морщины  и всякое такое возрастное. Думаю, займусь ради прикола, не надеясь на результат. Времени много не занимает, можно делать сидя на стуле или даже корчить рожи в лифте, пока куда-то едешь. Короче, делала я упражнения без всякого фанатизма и не регулярно (а лучше бы регулярно, так советуют) наверно уже месяца три. В общем что скажу. Стоящее это дело. Мои межбровные высеченные топором морщинищи еще видны, но явно меньше и на ощупь я пальцами чувствую уже не рытвины, а две маленькие складочки. Носогубные выпуклости тоже того, сказали прощай. Морщины возле глаз сказали адьё. Щеки подтянулись и вообще я себе очень нравлюсь в зеркале. Думала было, что это может мое самовнушение. Но коллега, столкнувшись как-то со мной слишком близко (да, мы до сих пор держим антивирусную дистанцию), долго вглядывалась в лицо со словами "чёй-то? чёй-то? А, крем новый, да"? И дитя сказала, что я молодею и молодею. Приятненько так))

Только тренера надо найти хорошего, а не явных самозванцев, коих нынче по любому вопросу в избытке. Я нашла нескольких "со стажем", по ним и занимаюсь. С точным соблюдением инструкций, чтобы не навредить))

Продолжение следует...

Цветочное

- Я даже не знаю, сколько у нас сейчас горшков с цветами, -сказала дитя после покупки еще двоих.

- Теперь, говорю, 68.

68, Карл!!!!

Я сама в шоке.

Последний раз при пересчете их было сорок-сколько-то-там. И я подумала: много! Пересадила некоторых идентичных в один горшок. А потом начикала ростков с других. Л - логика.

Новый: малышка циропегия.

Уже не новый: филодендрон, сорт не помню. Листья красивые, как бархатные.

Новый: толстянка. Без указания сорта. Просто розовая)) На заднем фоне монстера манки, из очень стареньких, но что-то она прогрессировать не хочет. Подозреваю, что от того, что горшок я ей огромный подарила...

Не очень новый. Наверно уже показывала. Сингониум, подозреваю "Неон".

А вот это прелесть. Капризная прелесть. Мимоза стыдливая. Когда гладишь ее листья, то они схлопывается и резко опускают стебельки. Мы ее почти сразу же убили. Поставили на солнце, а она мало того, что не очень любит это дело, так и еще пьет как лошадь. Откачали. Переставили в другое место и ежедневно тыкаю пальцем в горшок, как она там, не хочет ли пить. В магазине, кстати, она в поддоне с водой стояла.

Банан. Был отщиплен крохотным дитем от мамаши и за три года вот. Еще не ого-го, но уже красиво. Долго он раскачивался и не хотел расти. Наверно тоже горшок был огромный. 

Вообще, это моя большая ошибка. Мне лень часто поливать и пересаживать каждый год, и я сразу сажаю в большие горшки, чтоб года три не думать о пересадке. 

Кротон, он же кодиеум. Одного я того... Рискнула купить второго, крохотного. Пока жив, курилка.

Моя прелесть, фикус Мелани. Фотографировать, оказывается, полезно. Нашла на нем клещей цветочных. 

А это монстера с огромными листьями. С одним огромным листом. Я по незнанию посадила ее сразу в большой горшок (надо в маленький) и поставила в недостаточно освещенное место и она меня "радовала" крохотными листьями, в то время как я ждала диких джунглей. В общем, я ей лишнюю мелкоту обрезала, переместила в самое светлое место и опять жду.

Шеффлера кудрявая. Тоже моя любовь.

Азалия. Сорт не помню. Как-то незаметно у меня их стало три и еще четыре луковицы в эксперименте прорастают. Может быть прорастают. Я их в 68 не считала, если что.

Инкогнито. Ждал меня в магазине месяц. Я заходила, смотрела, и не брала его с собой. Потом сжалилась и взяла. Похож на филодендрон Оранжевый Принц, но это не точно)))

Срезанный росток фикуса Али. Прекрасно прижился и из двух листков уже вона что.

Фикус Бенджамина. Я этот куст разъединила, потом снова вместе для пышности посадила. Ждет красивого горшка))

Эти тоже из "где-то срезанных" ростков)) Шеффлера и фикус Лирата (их там два в горшке). Бедного Лирату  я задолбала пересадками, если честно. То земля не та,то горшок не такой. Это была последняя пересадка на ближайшие два года. Пусть отдохнет))

Кроха диффенбахия - из новичков.

Этот фикус рос бодрой палкой. Я его порезала на кусочки, потом все вместе посадила в один горшок. Будет густой куст. Я рассчитываю на это.

Эту фитюльку переместила к себе в бюро, купила макроме-подвеску и теперь я тоже в озеленении.

 Это только часть моих райских кущей))

Вообще, в процессе покупки всего этого добра, просмотра блогов, статей, картинок, пришла к выводу. Вот как я себе это дело планировала, что растения - они должны работать "на интерьер", так я в той же позиции и останусь. Забавно и увлекательно искать новые сорта и покупать что-то необычное... Но мне совсем не интересно стать коллекционером растений. Когда дом в стеллажах, тепличках, подсветках. И все в основном стоит в одной, самой светлой комнате, вдоль одной стены. И я, как Кащей, над златом чахну))

Так что дальше я озабочусь покупкой подставок, чтобы на полу не стояла вся эта братия. Сделаю каскадное озеленение, дождусь, когда мои лианы разрастутся, а потом и буду думать, буду я что-то еще покупать или хватит. 68, согласитесь, это уже много. Некоторых, думаю, отдам в добрые руки.

Засим откланиваюсь. Хороших выходных и прекрасного солнечного лета!

Зверушки

 Котики.

В одном единственном лице. Котейка отъелась. Бочка кругленькие появились, шерстка залоснилась. Выучила время, когда я с работы приезжаю, сидит на нашем крылечке и ждет, когда я зайду в дом и уже с террасы позову ее трапезничать. Сия милая традиция возникла после того, как я ей два дня предлагала невкусную курицу. Она ее не ела, и потом на второй день пришла голодная смотреть на бездушную меня, приехавшую с работы. Я к тому времени исправилась и купила ей сухой корм на пробу. Корм понравился. По-моему она первые несколько порций глотала не жуя, как таблетки. Еще мне кажется, что у нее психоз на почве голодного детства. Она все время хочет есть. Иногда она даже с террасы не уходит, чтоб точно не пропустить внеплановый вынос еды. Сейчас уже, правда, спокойнее стала. Теперича ей надо еще и поговорить, и чтоб погладили.  Стараемся соответствовать в меру своих сил.

Муж, с ворчанием, что кошка горластая и вообще надоела, принес из магазина рыбьих голов)) Так и живем. Ворчим и кормим. 

***

Соседи сверху, они же куницы.

Я уже было дело думала, что потомства в этом году не будет. Аха-ха. Но мы еще сильнее утеплили чердак буквально перед деторождением. И над нашей кроватью тоже. Так что гнезда там с писком и ночными катаниями по крыше не случилось. Носились они по другим местам, но было уже не сильно слышно. И по-моему дети уже съехали. Алилуйя!

***

Ежик тоже жив, судя по остаткам жизнедеятельности))

***

Дитя у меня боится змей. В детстве ее напугала змея, греющаяся в малиннике и все. Боится. Заодно плавающих в туалете ящериц))) Такое тоже бывало. Всплывали. Только дитя ждет не ящериц, а крокодила. Бояться, так уж по-крупному!

В общем, спускаюсь я в подвал, что-то там делаю, возвращаюсь, а на моем пути лежит... ну типа червяк большой. Только не червяк, а змея. И это не уж. Лежит. Не шевелится. Переступила. Позвала мужа. Он говорит, червяк. Я говорю, а почему голова есть? В общем, вынес он червяка на улицу, полез в интернет, вроде как водяной уж, что меня ни разу не успокаивает. Как он попал в закрытый подвал???? 

Стоит ли теперь говорить, что я включаю в подвале свет по всей траектории движения даже днем. И заглядываю в унитаз, вдруг там кто всплывет????!

Из жизни

Как-то пошли мы с Бимом гулять. Идем вдоль забора, за забором дама с маленькой собачкой. Дама увидела гигантского Бима, потянула собачку за поводок подальше от забора, как-будто мы сейчас перепрыгнем и начнем кусать. Конечно же муж не упустил момента. И заливисто залаял вслед. 😂 

Дама подпрыгнула и весьма резво подхватила свою собачку и ооочень быстро убежала за дом.

Бим за время всей этой сцены только голову успел повернуть.

Вот так и рождаются мифы о злобности некоторых добрейших существ))

Ну а нам веселых воспоминаний на долгие годы.

Сад. Весенний цветущий. Котэ. И садовый магазин.

 

Почему-то фотографии загрузились с конца. А в конце была парочка домашних новобранцев (они не единственные новобранцы, добавлю шепотом. Но о них в другой раз)

Нарциссы почему-то за зиму не размножились, как я надеялась, придется осенью покупать еще луковиц и рассаживать. Весенними мрачными днями эти желтые солнышки очень поднимали настроение.

Сакура выдала несколько цветочков. Весна была холодной и много бутонов замерзло. Зато сейчас она пошла в рост и прибавила добрых полметра или уже больше. В следующем году быдет уже не кустиком,а  вполне деревом.

Камелия цвела отлично в этом году. Потом, правда, захворала. Насыпала много-много удобрений для камелий и вроде как дело пошло на лад, опять листья зазеленели.

Тюльпаны были шикарные. Жаль, что мало))

Сердце Марии, подаренное соседом, было звездой сезона.

Магнолия тоже сильно померла. Выдала один бутон в итоге, зато я увидела его!!! Я этот сорт давно искала, посадила в прошлом году и вот. Цветок должен быть потемнее, но радуюсь и этому.

Это жертва эксперимента "вырасти клен из семечка". Брат его погиб, этот растет. Очень надеюсь на красивое дерево. Родитель этого отпрыска очень красивый среднего роста клен. Красный.

Миллион раз порадовалась, что посадила глицинию у террасы. Утром открываешь ставни, а в воздухе летает тонкий аромат цветов. Цветов, увы, тоже было мало, половина бутонов померзла.

А вобще, все это уже давно отцвело.

***

Еще к нам стала часто приходить соседская голодная кошка. Она вроде как и домашняя, но по-моему в дом ее не пускают. По крайней мере я видела, как ее кормят. Кидают пару кусков колбасы в окно на газон и все.

Она быстро поняла, что тут неплохо кормят и по нескольку раз, и можно спать на диванчике на террасе. За пару-тройку недель наела бока (раньше тазобедренные кости торчали) и стала крутить нос, как в ресторане. Кошка милая, что мы ее даже пару раз запускали в дом. Она заходила. Делала быстрый обход, шла в зал, запрыгивала на наши антикварные стулья и начинала восторженно их драть. Я ей говорила: "дорогая, на выход, стулья мне роднее". 

Очень громкая. Очень. А голова у нее крохотная, как маленькое яблочко. Гладишь, а в ладошках практически ничего нет. Кошке наверно год. Назвали мы ее Мусей. А на кискис она вообще прилетает как пуля. Все остальные французские кошки кискисов не знают.

За компанию с ней к нам стали ходить и другие коты. Приезжаю домой, а там сидит один, мордатый такой. Иди, говорю, к себе. У тебя такая морда, что шире моей. С такой широченной мордой грех на паперти сидеть.

Была в садовом. Увидела этот дивный фикус, написано бонсай)) Про сорт у меня сомнения, мне кажется ошиблись. Теперь мне такой надо. Мечтаю. 

Еще там открыли теплицы, я даже и не знала, что они такие огромные! Конца и края не видно. Ходила там, как в райском саду. 

Ничего не купила. Вру. Купила, но об этом в другой раз.

*** У меня все хорошо. Иногда накатывает, хотя в целом мал-помалу отпускает. Стараюсь искать себе заделья и не думать. Домашние цветы от моих заделий, по-моему, уже в истерике)) В общем, справляюсь. Il faut, как говорят французы. Надо, как говорят русские.